已婚女性采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕是安全可靠可逆的節(jié)育措施。一般在月經(jīng)干凈3到7天后進(jìn)行上環(huán)手術(shù),也可以在人流后、刨宮產(chǎn)后同時上環(huán)。上環(huán)后要注意休息1到2天,一周之內(nèi)不宜做重體力工作或劇烈活動,兩周內(nèi)不能過性生活不能坐浴,在上環(huán)后第一個月月經(jīng)干凈后、3到6個月、一年時要進(jìn)行復(fù)檢。上環(huán)手術(shù)后可適當(dāng)補充瘦肉、蛋奶、新鮮蔬菜和水果,多吃豆制品等。上環(huán)后如果月經(jīng)量明顯增多、經(jīng)期明顯延長或有經(jīng)常性的陰道出血以及嚴(yán)重的腰酸腹脹疼痛等情況,要及時到醫(yī)院就診。