如果在持續(xù)兩周及兩周以上的大部分時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)一些以下的癥狀,那么就是抑郁癥。1.心情不好開(kāi)心不起來(lái),悶悶不樂(lè),容易哭,壓抑。2.興趣減退,愉悅感缺失。3.容易累,精力減退。4.容易發(fā)脾氣或者是生氣。5.食欲發(fā)生改變??梢员憩F(xiàn)為食欲減少或者是食欲增加,相應(yīng)的體重可能也會(huì)發(fā)生變化。6.睡眠改變,比如失眠、早醒或者是睡得過(guò)多。7.覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值,過(guò)分不自信,自卑,過(guò)分的自責(zé)。8.注意力不能集中或者是注意力減退,猶豫不決。9.活著沒(méi)有意思,不想活的消極想法,甚至是計(jì)劃以及行為。如果這些癥狀,包括第一條或者是第二條以及另外其他4條,那么就是抑郁癥的診斷,并且造成了社會(huì)功能損害,自己覺(jué)得很痛苦。