宮寒一般不會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)主要考慮是飲食不當(dāng)或長(zhǎng)期熬夜,以及平時(shí)生活壓力過(guò)大等多方面因素導(dǎo)致的。但是宮寒對(duì)身體的影響也比較大,容易導(dǎo)致不孕或者出現(xiàn)痛經(jīng)等現(xiàn)象,所以也要根據(jù)身體情況注意調(diào)理。平時(shí)最好是養(yǎng)成良好的作息規(guī)律和飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,要學(xué)會(huì)緩解壓力,避免壓力過(guò)大,盡量注意多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。