根據(jù)現(xiàn)在的情況來看,女生來大姨媽痛跟受涼,還有吃生冷寒涼的食物有關(guān)系,所以平時一定要注意保暖,在飲食上忌生冷寒涼的食物,不要喝冷飲,不要吃冰淇淋等涼性食物。另外,還可以根據(jù)女性的體質(zhì),辯證施治以后,給予溫經(jīng)散寒、疏肝理氣、行氣活血等中藥治療。這樣來大姨媽痛的癥狀能夠緩解,還可以配合針灸、艾灸、穴位按摩這些綜合治療,就可以治療大姨媽痛的癥狀。以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。