正常的一個月經(jīng)周期前面半個周期是指卵泡的生長性,后面半個周期是指卵泡的成熟性也通常也叫做排卵期,又稱為黃體破裂后,這個黃體期時間是固定不變的,也就是說,卵泡生長到成熟,成熟到以后到破裂,破裂后到下次月經(jīng)來潮是14天的時間,14天就是下次來月經(jīng)的天數(shù),也就是卵泡成熟的最佳時間。如果說一個月經(jīng)規(guī)律的女性在下一次月經(jīng)第一天的前14天就是卵泡的最佳階段,這個時候應(yīng)該是最佳的受孕期。安全期是指月經(jīng)規(guī)律的女性月經(jīng)干凈后5天及月經(jīng)前的5天,這個時候同房是不容易懷孕的。