尿頻多憋一會兒是否能緩解,取決于引起尿頻的疾病。尿頻常見的疾病如下:一、尿路感染,尿路感染患者由于炎癥刺激膀胱粘膜,會出現(xiàn)膀胱粘膜刺激征,表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛。這種情況通過憋尿一般無法緩解,需要使用消炎藥治療。當(dāng)炎癥消退后,尿頻癥狀就會緩解。二、尿路結(jié)石,結(jié)石卡在輸尿管與膀胱交界處的時候,會刺激膀胱粘膜而出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛。這種情況,也無法通過憋尿緩解,需要通過治療,將結(jié)石取出才能緩解。三、少部分膀胱過度活動癥患者,由于膀胱頻繁收縮引起尿頻,可通過憋尿訓(xùn)練,讓癥狀有所緩解。