糖尿病患者是可以喝酸奶的。但是,糖尿病患者由于不能吃糖,所以喝的酸奶最好是原味酸奶、無糖酸奶,或者是木糖醇的酸奶。酸奶是由牛奶經過發(fā)酵而產生,酸奶中營養(yǎng)成分與牛奶沒有多大區(qū)別;主要是含有蛋白質、水、鈣、磷,以及一些礦物質,可以給機體提供足夠的營養(yǎng);同時,酸奶還具有調節(jié)腸道菌群的作用;酸奶中的益生菌活性因子進入胃腸道有利于胃腸消化,而且酸奶還可以提高患者的飽腹感,對糖尿病患者十分有利。糖尿病患者每天進食大卡是需要總量控制的,所以喝酸奶牛奶都是可以的;但是,總量是不能超標,毎天200ml即可,牛奶和酸奶中的蛋白質可給機體提供能量。