每次換季都會(huì)再次出現(xiàn)拉肚子的癥狀,有可能是和天氣變動(dòng)有關(guān)系,也可能會(huì)和腹部著涼或者排便的食物、胃腸功能紊亂等關(guān)于。換季的時(shí)候應(yīng)當(dāng)根據(jù)天氣的變動(dòng)多寡衣服,留意腹部防寒,多吃許多有養(yǎng)胃效用的食物,始終保持飲食規(guī)律,不要吃刺激性的食物,平時(shí)應(yīng)當(dāng)多做有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。需求注意按時(shí)換藥,不要吃辣,不要熬夜,少吃油炸的食品。