舌頭胖大有齒痕開(kāi)裂的癥狀,可以通過(guò)日常飲食調(diào)整、藥物調(diào)整等方式來(lái)緩解。1、飲食調(diào)節(jié):平時(shí)要多吃小米、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、薏米、糯米等,可以幫助身體內(nèi)的濕氣和寒氣盡早排出,還可以緩解舌苔和牙痕。2、日常調(diào)整:日常生活中要注意不要長(zhǎng)期處于過(guò)于寒冷和潮濕的環(huán)境,以免受寒氣侵襲,造成舌苔和牙印。3、藥物調(diào)整:如果患者的病情比較嚴(yán)重,不能及時(shí)調(diào)整,可以服用白術(shù)、甘草、茯苓、陳皮、木香等藥物。