通常青春期男生可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鋅鎂片。因?yàn)檎_服用該藥,可以補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力。鋅鎂片屬于膳食補(bǔ)充劑的一種,其中的主要成分是鋅、鎂以及維生素B6,服用了鋅鎂片之后,可以使神經(jīng)遞質(zhì)的合成以及釋放得到增加,使神經(jīng)系統(tǒng)功能得到調(diào)節(jié),改善緊張、焦慮等情緒,同時對睡眠質(zhì)量也有一定的提升。各個年齡段的人群中,只要身體條件需要,都可以服用鋅鎂片。如果青春期的男孩出現(xiàn)精神壓力過大、情緒易波動、失眠、免疫力低下等情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鋅鎂片,使不適癥狀改善。同時,還可以使身體的營養(yǎng)得到補(bǔ)充,有利于提高免疫力、減少疾病的發(fā)生率。建議服用鋅鎂片之前,了解身體是否對其成分過敏,以免使身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)。服用鋅鎂片期間,要避免進(jìn)食高鈣食物,以免影響腸道吸收鋅。如果服用鋅鎂片后,身體出現(xiàn)不適癥狀,就要及時到醫(yī)院接受檢查和治療。