來月經(jīng)時(shí)外陰比較疼痛,這是正常的,因?yàn)樵陆?jīng)來潮時(shí)盆腔的血管會(huì)變得極其豐富,陰道的血管會(huì)在月經(jīng)排出的時(shí)候受到刺激,從而導(dǎo)致外陰疼痛,但是這種疼痛是一過性的,在月經(jīng)漸漸減少的時(shí)候疼痛會(huì)消失。如果月經(jīng)來時(shí)出現(xiàn)腹痛且出血量多,可能是存在子宮內(nèi)膜異位癥或者其它疾病,需要及時(shí)到醫(yī)院就診。月經(jīng)期間注意不要著涼、不要吃辣,以及建議吃些清淡、容易消化的食物。