月經(jīng)不調(diào)一般以針灸下腹部和腿部的穴位為主。包括取氣海穴、關元穴、水道穴、歸來穴、子宮穴等,可以疏通腹部的氣血,增強下腹部氣血的循環(huán),改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀。以及取下肢的足三里穴、三陰交穴、太沖穴。足三里穴位于犢鼻下三寸的位置,具有補益氣血的作用。很多月經(jīng)不調(diào)都是因為氣血虧虛或氣血紊亂所致,所以可以針灸足三里,以補益氣血、調(diào)理氣血。三陰交穴是治療一切月經(jīng)病的常用取穴,可以調(diào)補肝、脾、腎三臟。而太沖穴位于大拇趾和第二趾之間,是肝經(jīng)的原穴,可以調(diào)整肝經(jīng)的氣血、調(diào)整月經(jīng)。