一般月經(jīng)提前或延后幾天屬于正常現(xiàn)象,也有可能是懷孕的征兆。暫時的月經(jīng)推遲或者延遲是屬于正常的,應(yīng)該屬于生理性的改變,不會造成什么大問題,主要跟自身體內(nèi)的激素分泌異常有聯(lián)系。如果月經(jīng)提早或者延遲的情況很嚴(yán)重,那要考慮是否可能存在月經(jīng)不調(diào)的情況,建議如果有月經(jīng)不調(diào)的情況,可以去內(nèi)分泌科先檢查一下,平時可以試著吃點(diǎn)中藥進(jìn)行內(nèi)分泌紊亂的調(diào)理,同時生活一定要有規(guī)律,不要熬夜,少接觸手機(jī)電腦等有輻射物質(zhì),不要吃太刺激性的食物,多吃點(diǎn)清淡的食物。