懷孕期間,飲食應(yīng)該清淡營養(yǎng),避免冷辣食物。一些冷食容易導致流產(chǎn)。孕婦在孕期必須科學合理的飲食,防止暴飲暴食,少吃多吃,合理的營養(yǎng)搭配,并進行各種營養(yǎng)成分的搭配。正常在懷孕以后,尤其是早孕期間,有一些活血化瘀成分的食物不能多吃,要盡量避免,因為可能會引起先兆流產(chǎn)等癥狀。而其他的我們平時經(jīng)常吃的食物都是可以的,均衡飲食,適當多休息,并且一定要定期孕檢,及時做排畸檢查。應(yīng)添加適量的維生素、微量元素、氨基酸等營養(yǎng)成分,使嬰兒在子宮內(nèi)實現(xiàn)骨骼和智力的全面發(fā)育。