腸粘連跑步一般是不會(huì)引起危害的。正常的活動(dòng)是不會(huì)有任何的影響,普通的慢跑等情況是不會(huì)影響腸粘連等的。但是如果發(fā)生劇烈的運(yùn)動(dòng)等情況,也會(huì)加重腸粘連等情況。所以根據(jù)病情等情況決定,如果癥狀完全好轉(zhuǎn)的話,正常跑步是沒有任何的影響。同時(shí)需要保持良好的生活習(xí)慣,注意休息、避免受涼、勞累。飲食方面多吃一些蔬菜和水果,含蛋白量高的食物都有助于恢復(fù),同時(shí)保持大便的通暢,防止發(fā)生大便干燥,引起腸梗阻和腸粘連加重等情況。