患者如果每天多喝水對于預(yù)防腎結(jié)石有用。腎結(jié)石在結(jié)石形成前是一種晶體的狀態(tài)存在,在晶體未沉淀形成結(jié)石之前,多喝水可以促進結(jié)晶體從尿道排出,避免結(jié)晶體沉淀而預(yù)防結(jié)石的形成。多喝水還可以稀釋尿液的濃度,增加尿液對尿道的沖刷作用,這樣患者就不容易形成結(jié)晶體。對于已經(jīng)形成的結(jié)晶體多喝水可以起到?jīng)_刷排泄的作用,對于小結(jié)石也可以起到促進排泄的作用。當(dāng)然,對水質(zhì)也有要求,不能喝含鈣量高的飲用水,如果喝多了含鈣量高的水也可能會加重結(jié)石的形成。