棘間韌帶損傷多久能恢復(fù)
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棘間韌帶損傷多久能恢復(fù)
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
棘間韌帶損傷，可能是棘間韌帶遭受暴力引起的急性損傷，或者是慢性積累性暴力損傷引起的棘間韌帶慢性勞損。如果是輕微的韌帶損傷，沒(méi)有出現(xiàn)韌帶斷裂，一般1~2周會(huì)恢復(fù)。如果韌帶斷裂導(dǎo)致腰椎的穩(wěn)定性受到影響，需要進(jìn)行手術(shù)修補(bǔ)，需要4周的恢復(fù)時(shí)間。損傷以后要盡量避免彎腰的動(dòng)作，臥床休息1~2周的時(shí)間，減少韌帶的負(fù)擔(dān)。局部疼痛嚴(yán)重者，可以口服非甾體類的抗炎藥，比如塞來(lái)昔布、美洛昔康等。急性損傷期可以先冷敷，減輕腫脹、疼痛的癥狀，48小時(shí)以后可以改用熱敷，可以幫助緩解疼痛。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號(hào)并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
