患上肩周炎以后是可以活動肩關(guān)節(jié)的。由于肩周炎是軟組織充血及滲出,會導致肩關(guān)節(jié)的粘連,引起明顯的疼痛。適當?shù)幕顒蛹珀P(guān)節(jié)可以減少出現(xiàn)粘連的發(fā)生率,對于肩關(guān)節(jié)功能的恢復有著一定的幫助。但是避免過度的活動,防止引起肩關(guān)節(jié)過度牽拉周圍軟組織的損傷。在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行自我的鍛煉,也可以進行局部的理療、推拿和按摩,緩解肌肉痙攣,改善血液循環(huán)。如果疼痛比較劇烈,可以口服止痛藥,也可以進行小針刀局部的封閉等治療,對肩周炎的恢復有著一定的幫助。大部分肩周炎,通過規(guī)范治療完全可以治愈。