目前看是孕足月,如果備感規(guī)律性,陣發(fā)性腹痛往下墜考量是快動(dòng)產(chǎn)了,這種情況需要有及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn),孕后期適當(dāng)鍛練,增強(qiáng)體質(zhì),密切仔細(xì)觀察胎心和胎動(dòng)的情況,如再次出現(xiàn)胎動(dòng)異常,過(guò)頻或過(guò)慢,需要有及時(shí)去醫(yī)院仔細(xì)檢查復(fù)診,防止再次發(fā)生胎兒宮內(nèi)窘迫,孕后期多運(yùn)動(dòng),對(duì)陰道臨產(chǎn)是有好處的。需要聲明注意平時(shí)還應(yīng)該注意多休息,不能熬夜,不能做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。