那您的這種情況首先還是考慮是由于性交引發(fā)的建議您一定要徹底的戒掉性交,然后始終保持好的生活習(xí)慣,也是習(xí)慣適當(dāng)?shù)膶嵤w育鍛煉,減少一下體質(zhì),多吃點新鮮的蔬菜水果,牛肉羊肉,一般來說對早泄都起些穩(wěn)定的作用,另外再排除一下可有包皮過長的情況。除此之外,患者在治療早泄期間,除了要馬上治療外,患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是至關(guān)重要,患者一定要飲食清淡,同時要始終保持愉快樂觀的心態(tài),以免對早泄的徹底恢復(fù)引發(fā)了不必要的影響。