聲帶麻痹要注意多喝水、少說(shuō)話、避免疲勞等。生活中要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力,還要注意保暖,避免感冒。在受傷后不要輕易轉(zhuǎn)動(dòng)脖子,在固定好后立即送醫(yī)治療。養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣,在發(fā)現(xiàn)癥狀時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行咨詢,早發(fā)現(xiàn)早治療。飲食要以清淡食物為主,不吃辛辣刺激的食物。對(duì)于愛(ài)喝酒的人來(lái)說(shuō),要戒煙、戒酒。