在門診上經(jīng)??赡苡龅揭恍┩诵莺蟮睦先顺霈F(xiàn)焦慮癥或者抑郁癥,其預(yù)防方法是:第一、要提高患者對焦慮、抑郁的認(rèn)識,充分認(rèn)識到心理疾病,并且去正視它,不要掩蓋它的存在,以促使疾病得到及時(shí)的治療;第二、如果發(fā)現(xiàn)不適盡早到醫(yī)院就診,請??漆t(yī)生確診、治療,這樣能夠使自己免受痛苦;第三、退休以后環(huán)境發(fā)生改變,對于興趣比較少的老年人,最好可以培養(yǎng)一些興趣使自己的生活比較有規(guī)律,這樣就不會感到空虛和無聊;最重要的一點(diǎn)就是子女們要經(jīng)常和父母交流、關(guān)心他們、照顧他們,這樣可以減少焦慮或抑郁的發(fā)生。