來月經(jīng)前出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,建議女性首先要測量一下血壓和血糖,看是否因?yàn)轶w內(nèi)激素變化導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),引起血壓、血糖變化出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象。如果血壓、血糖均正常,建議女性要調(diào)整一下自己的心理狀態(tài),保持心態(tài)平和,不要緊張、焦慮或者煩躁,可以做一些自己喜歡的事情,同時(shí)注意休息,不要過于疲憊。如果測量血壓、血糖有異常,及時(shí)給予相應(yīng)的治療,控制在正常范圍內(nèi)。女性月經(jīng)前出現(xiàn)頭暈也可能是其他疾病引起,比如頸椎病、心腦血管疾病等。如果頭暈不明顯,可以多進(jìn)行適度的活動(dòng)促進(jìn)機(jī)體代謝和血液循環(huán)。如果經(jīng)前頭暈癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)去醫(yī)院婦科就診,明確病因后進(jìn)行治療。