月經(jīng)周期正常是21~35天,有些女性周期短于21天,叫做月經(jīng)過頻,有些女性周期長于35天,叫做月經(jīng)稀發(fā)。月經(jīng)推遲伴有腰痛的癥狀,可能的原因主要包括:月經(jīng)來潮之前進(jìn)食過于寒涼性質(zhì)的食物,或者使用冷水洗澡,在陰冷環(huán)境中久待等導(dǎo)致寒氣入侵子宮,使宮腔內(nèi)血管收縮,月經(jīng)血液不能排出,從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲及腰痛的癥狀。如果是生育年齡的女性,月經(jīng)推遲,首先要排除懷孕的可能,可以用早孕試紙檢測是否懷孕,因?yàn)閼言泻髸霈F(xiàn)疲倦、腰酸痛、乏力等癥狀。