備孕期間跳繩絕大多數(shù)不會(huì)對(duì)身體造成什么壞處,也不會(huì)有太多的好處,因?yàn)樘K只是運(yùn)動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目會(huì)增強(qiáng)抵抗力,不會(huì)對(duì)身體造成其他影響,正常情況下在備孕期間如果身體各項(xiàng)功能正常,卵巢功能正常是會(huì)正常排卵,不需要通過(guò)跳繩來(lái)柱排卵,這種情況是不需要。一般排卵期就是下次要來(lái)月經(jīng)的前14天左右,這個(gè)時(shí)間如果身體各項(xiàng)功能正常,會(huì)自然排卵,不需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)跳繩來(lái)輔助排卵,卵排出來(lái)以后,身體各項(xiàng)功能正常,懷孕幾率比較大,如果身體有異常情況,即便卵排出來(lái),這種情況也是不容易受孕。所以要想懷孕必須生殖功能正常,才會(huì)正常,懷孕備孕期間可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身,可以通過(guò)跳繩,但不會(huì)對(duì)備孕有好處。