如果大便到了肛門(mén)無(wú)力排出,這種情況下可以外用開(kāi)塞露,是一種腸道潤(rùn)滑劑,可以使大便迅速排出來(lái),立竿見(jiàn)影,效果很好,適合老年人,兒童都可以應(yīng)用。這種情況下考慮還是有大便干燥或者是便秘的情況,建議平時(shí)改善一下自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,不要熬夜,不吃辣椒,不飲酒,注意多吃一些青菜和水果以及粗纖維食物,早睡早起,多做一些運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),這樣可以緩解便秘或者大便干燥的情況,平時(shí)也要注意多喝一些水,也能改善這種情況。