有類風(fēng)濕一般指患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者通常可以適量吃平菇。平菇是一種常見的菌類食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì),營養(yǎng)價值比較高。而且平菇中還含有一定量的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,在一定程度上還可以預(yù)防便秘的發(fā)生?;加蓄愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者可以適量吃平菇,對身體健康有一定的好處。但是要注意避免一次性吃太多,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不適癥狀。另外,建議患者在日常生活中注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免長期熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀時,建議患者及時就醫(yī)治療。