跑步引起的肌肉拉傷,要進行以下的處理:第一,要早期地對拉傷處進行冷敷,比如用冰凍礦泉水或冰塊進行冷敷,同時也可以用云南白藥噴霧劑進行噴敷,這樣能夠有效地起到早期止痛、止血、消腫的作用,避免韌帶拉傷進一步加重。第二,要早期地休息,停止運動,同時可以用支具或石膏對于拉傷處進行制動,這樣能夠防止損傷進一步加重。同時能夠起到止痛的作用,也有利于肌肉拉傷的恢復(fù)。第三,要口服藥物治療,可以口服續(xù)筋接骨的藥物,比如中成的藥物,也可以口服止痛的藥物,比如消炎止痛的藥物。最后是要在治療期間注意復(fù)查,必要時要拍攝核磁共振進行進一步的診斷。