人流后需要有歇息兩個(gè)星期,要預(yù)防工作感冒,要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,如紅棗,會(huì)使您的身體盡快恢復(fù)正常,月經(jīng)延遲主要是由內(nèi)分泌失調(diào)引來(lái)的,內(nèi)分泌失調(diào)受多種不同因素干擾,如精神,疾病和營(yíng)養(yǎng)狀況,建議及時(shí)去醫(yī)院仔細(xì)檢查激素水平,并根據(jù)癥狀實(shí)施救治,不要經(jīng)常吃辛辣刺激的食物。特別注意遵循患者的情況來(lái)看,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),生活規(guī)律。