注意呼吸新鮮的空氣,適當(dāng)休息,給予增加營養(yǎng)供應(yīng),活動等綜合性調(diào)理,有利于使免疫力提高,幫助女性的身體健康和促進胎兒發(fā)育。女性在懷孕期間,出現(xiàn)免疫力下降,多數(shù)是一種正常的現(xiàn)象,這時候需要采用綜合性的調(diào)理方法,有利于免疫力的提高,效果比較好。第一,每日保證足夠的睡眠時間,保持心情放松,生活規(guī)律。第二,在飲食上,適當(dāng)吃些魚、蝦、牛奶、雞蛋,有利于蛋白質(zhì)供應(yīng)充足,也可以促進消化吸收,提高身體的抵抗力。第三,適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?,曬太陽等,有利于幫助身體恢復(fù),起到提高免疫力的作用。