花甲中含有豐富的硒、鈣營(yíng)養(yǎng)素。硒具有類似胰島素的作用,可以促進(jìn)葡萄糖的運(yùn)轉(zhuǎn),鈣可促進(jìn)胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育,預(yù)防孕婦腳抽筋,所以孕婦可以適當(dāng)吃些花甲?;椎氖朝煿π?duì)孕婦是很有好處的,具有滋陰、利水、化痰的功效??梢陨颍袐D水腫、口渴,對(duì)治療孕婦痔瘡也有功效,也是患有糖尿病的孕婦的一個(gè)輔助治療食物。不過(guò)由于花甲性寒,孕婦不宜過(guò)量食用,每天5個(gè)左右即可。