青春期男生出現(xiàn)遺精現(xiàn)象后,身體還會繼續(xù)生長的。這個年齡段性激素旺盛分泌,性興奮度高,個體在色情環(huán)境刺激、對性過度關(guān)注,就容易出現(xiàn)遺精現(xiàn)象,偶爾發(fā)生的遺精現(xiàn)象是屬于正常的性生理現(xiàn)象,不影響身體的正常生長發(fā)育。為了促使更好的生長發(fā)育,需要在飲食方面適當(dāng)增加奶類、蛋類食物,還需要堅(jiān)持每天適當(dāng)鍛煉,跑步、籃球運(yùn)動等,不但有利于正常生長發(fā)育,還有利于二性征的正常發(fā)育。生活中盡量避免色情環(huán)境接觸,轉(zhuǎn)移注意力,不要對性過度關(guān)注。