紅薯主要含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是淀粉和蛋白質(zhì),它的糖類含量是比較低的,所以血糖高的患者是可以吃紅薯的,妊婦血糖高可以吃紅薯,但是要少吃,因?yàn)槿褘D過量食用會(huì)使血糖升高,假如食用的話最好在兩餐之間少吃一點(diǎn),還能緩解便秘??梢詮娘嬍成险{(diào)理,要低糖低鹽飲食,多吃些粗糧,最好平時(shí)多吃些堅(jiān)果,多吃新鮮的蔬菜,生果可以吃些蘋果、柚子,按期檢測(cè)血糖。紅薯的主要成分是淀粉和蛋白質(zhì),妊婦過量食用會(huì)使血糖升高,假如食用的話最好在兩餐之間少吃一點(diǎn),還能緩解便秘。建議孕期留意多休息,留意控制飲食,少吃膽固醇含量高的食品;多吃蔬菜和生果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,按期產(chǎn)檢但是主要是應(yīng)該多吃一些蔬菜和生果。