夏季防暑什么食物不能多吃,以目前的臨床醫(yī)學(xué)研究結(jié)果看,食物與中暑是沒有直接關(guān)聯(lián),也就是說在正常飲食的前提下,什么東西多吃或者少吃,不會導(dǎo)致中暑或者避免中暑。西醫(yī)理論認(rèn)為中暑是環(huán)境及理化因素、損傷性疾病,是由外界因素與人體共同作用形成的疾病。想要預(yù)防中暑,要考慮到兩方面問題,即外界環(huán)境的問題和人體本身的問題。人本身的原因主要是指人體對高溫環(huán)境的適應(yīng)能力,對于年老體弱、產(chǎn)婦、肥胖、甲狀腺功能亢進,以及汗腺功能障礙的患者,高溫適應(yīng)能力差,容易發(fā)生中暑,改善疾病或因素可降低中暑發(fā)生的幾率。外界環(huán)境因素主要是室溫、濕度、通風(fēng)等,降低室溫、加強通風(fēng)、降低濕度,可有效防止中暑。不在高溫、高濕度環(huán)境中長時間停留,進行重體力勞動或進行劇烈體力活動,一旦出現(xiàn)先兆中暑癥狀,立即轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,口服淡鹽水或含鹽清涼飲料,注意休息直至恢復(fù)。