黃骨魚對女性月經(jīng)并沒有特殊的好處,但是女性可以適量的吃這種食物。黃骨魚是一種常見的淡水魚,這種魚的肉質(zhì)比較鮮嫩,而且營養(yǎng)價值較高,其中含有維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪,同時還含有鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng)元素,這些營養(yǎng)很容易被機(jī)體吸收和利用,適量的吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)以及能量,對身體健康有好處。但是黃骨魚對女性的月經(jīng)并沒有特別的好處,因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間吃黃骨魚,并不會使月經(jīng)量增多或減少,也并不會改善女性的痛經(jīng)癥狀,而且吃黃骨魚也并不會改善女性的月經(jīng)周期。對黃骨魚過敏的人群不可以吃這種食物,以免使機(jī)體產(chǎn)生過敏反應(yīng)。黃骨魚中含有較高的嘌呤成分,因此痛風(fēng)患者以及高尿酸血癥患者也應(yīng)禁止吃此類食物,以免引起病情加重。