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飲食保健
吃飯喝湯對胃好嗎
提問時間:2023-10-23 13:38
|
1人回答
問題描述:
我總是習(xí)慣邊吃飯邊喝湯,可是母親看到讓我改掉這個習(xí)慣,說這樣不好,吃飯喝湯對胃好不好?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2023-10-23 14:25
吃飯喝湯對胃不好。邊吃飯邊喝湯會沖淡消化液,使食物不能及時被胃液消化,從而不利于食物的消化和營養(yǎng)的吸收,并且液體占有體積,液體排泄較快,導(dǎo)致飯后很容易饑餓。而且如果喝大量的湯并且食量沒有減少的話,胃會越撐越大,容易導(dǎo)致肥胖。
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及時就醫(yī)和治療是關(guān)鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復(fù)。
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