每天固定時(shí)間排便是正常的。但若出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,則不正常。1.正常:如果個(gè)人的胃腸功能較好,并且在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量,通常會(huì)形成規(guī)律的大便。因此每天固定的時(shí)間排便屬于一種比較好的現(xiàn)象,不需要過(guò)分擔(dān)心,也不用進(jìn)行特殊治療。2.不正常:但如果出現(xiàn)了腹部疼痛、腹瀉等不適癥狀,可能是由于腸道菌群失調(diào)癥引起的,此時(shí)是不正常的?;颊咝枰皶r(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草芽孢桿菌顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理改善。同時(shí)還要注意平時(shí)的飲食健康,盡量吃清淡類的食物,比如小米粥、水果沙拉等,也可以適當(dāng)喝溫水,從而促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于病情恢復(fù)。除此之外,建議患者保持輕松愉悅的心情,避免過(guò)度緊張和焦慮。如果通過(guò)上述方法,癥狀仍無(wú)法緩解或加重者,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。