更年期四肢無力可以自愈。更年期女性因為身體內(nèi)雌激素分泌量大量減少,容易出現(xiàn)四肢無力癥狀。如果癥狀不是太嚴重,一般不需要特殊處理,等更年期過后,這些身體不適癥狀就會自然緩解。但如果身體出現(xiàn)疲倦、乏力癥狀比較嚴重,有可能是因為雌激素和孕激素分泌量減少,引起女性氣血虛弱出現(xiàn)的癥狀,可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診,配合醫(yī)生服用些補氣補血的藥物,對癥治療,緩解癥狀。平時還需要注意均衡飲食,多增加營養(yǎng),特別需要多吃些含植物雌激素比較多的食物,還需要適量參加室外體育運動,可以緩解癥狀。