對于肋間神經(jīng)痛一定要做到盡早治療,以免疾病發(fā)展到后期增加難度。肋間神經(jīng)痛患者除了服用藥物對癥治療外,如果能配合一些有效的按摩手法,則治療效果會很好。預(yù)備式:取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,左手掌心與右手背重疊,輕輕放在小腹部,雙目平視微閉,呼吸調(diào)勻,全身放松,靜坐1~2分鐘。推擦大椎穴:將右手4指并攏,緊貼在大椎穴上,適當(dāng)用力反復(fù)推擦0.5~1分鐘,至局部發(fā)熱為佳。功效:疏風(fēng)散寒,調(diào)理肺氣。