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骨科
吸脂手術(shù)后應(yīng)該運動么
提問時間:2023-10-21 05:27
|
1人回答
問題描述:
我腹部和大腿上的脂肪比較頑固,怎么減肥就是不見瘦,就去醫(yī)院做了吸脂手術(shù),吸脂手術(shù)后應(yīng)該運動么?
全部回答
共
1
條回答
葉奎
天津市第四中心醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-21 05:46
吸脂術(shù)后應(yīng)該輕度運動,有利于身體恢復(fù)。一般術(shù)后一周左右可以散散步或者快走,加快血液流動,促進吸脂后身體神經(jīng)和血管的恢復(fù)。吸脂后最好不要進行一些劇烈運動和大重量的健身力量訓(xùn)練,以免影響恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)根據(jù)自己的具體情況選擇合適的時間,合適的運動方式,做好防曬,控制住飲食,放松心情,達到完美的塑形瘦身的效果。為了保證恢復(fù)效果,建議求美者定期去正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu)進行復(fù)診。另外,平時多注意休息,不要熬夜。
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