精子畸形率是指精液中正常精子所占的比例,正常值為3%-5%。如果精子畸形率超過50%,則稱為高畸形率精子癥,可能會影響生育能力。1、正常:男性正常的精子形態(tài)一般呈蝌蚪狀,頭部圓潤,尾部細(xì)長,長度約60-70μm。如果精子的形態(tài)和結(jié)構(gòu)正常,則表明男性的生殖功能正常,可以進(jìn)行正常的性生活和生育;2、異常:如果男性出現(xiàn)精子畸形的情況,可能是由于不良的生活習(xí)慣、環(huán)境因素、藥物影響等因素導(dǎo)致。如果精子畸形率超過50%,則稱為高畸形率精子癥。此時可能會導(dǎo)致男性不育,需要及時就醫(yī)治療。建議男性在日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累,保證充足的睡眠時間。同時還要注意飲食健康,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜,增強(qiáng)身體抵抗力。