首先遺精頻繁但是沒再次出現(xiàn)腰疼或頭昏比較嚴(yán)重的情況下就不要緊的,平時(shí)留意歇息好,留意鍛煉身體,您這次再次出現(xiàn)沒射精,是自己的驚嚇過度致使的。、只要是自己沒再次出現(xiàn)不舒服就不要緊的,現(xiàn)在就是歇息好,少看下有關(guān)性的東西就會徹底恢復(fù)好的。遺精是可以康復(fù)的,但是一般救治周期較長,且救治后容易病發(fā),因此救治中一定對癥動(dòng)用藥物,另外,救治期間建議慣良好的生活習(xí)慣,恰當(dāng)飲食。