流產(chǎn)后應(yīng)看重飲食的滋補(bǔ),這對(duì)女性身體健康有很大的干擾。因?yàn)樾‘a(chǎn)對(duì)身體有一定的傷損,遺失一定量的血,而且小產(chǎn)過(guò)程中心理上忍受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會(huì)有貧血逆反心理。因此消化水分應(yīng)少量多次,增加水分蒸發(fā)量;汗液中排出來(lái)水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有助于以防便秘。在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)干擾脂肪。