宮寒的癥狀有小腹冷痛,怕冷,痛經(jīng),月經(jīng)錯(cuò)后,閉經(jīng),手足發(fā)冷等,這種情況有可能是由于生冷食物食用過多或者是腹部經(jīng)常容易受涼等原因所導(dǎo)致的子宮寒冷,如果是繼發(fā)性的痛經(jīng),要根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行治療。如果肚子疼的不是很厲害的話,也可以喝點(diǎn)生姜紅糖水,具有溫經(jīng)散寒的作用。通常出現(xiàn)這種情況的話,所以最好是可以通過中藥來調(diào)理身體。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話,建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果做出相應(yīng)的處理,平時(shí)盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物,尤其是在月經(jīng)期要避免接觸涼水。