懷孕的時候是可以吃蘿卜的,吃蘿卜對孕婦有很多好的好處,蘿卜有富含維生素C、微量元素鋅和膳食纖維等營養(yǎng)成分,還是比較適合一些消化不良的媽媽,但是也不能吃太多,會容易上火,所以適當(dāng)吃點(diǎn)蘿卜以及胡蘿卜對身體比較好的。而且以后也是可以吃蘿卜的,蘿卜是具有豐富的營養(yǎng)價值的食物,但是要記住,孕婦不能夠生吃蘿卜,只能等蘿卜燉熟之后才能夠吃,可以吃一些自己想吃的東西,但是要注意涼性大的東西少吃。日常的飲食應(yīng)以易消化食物為主,忌辛辣刺激性食物以及油膩食物,以清淡飲食為主。