導(dǎo)致患者便秘的原因比較多,如果患者本身屬于一種內(nèi)火大的體質(zhì),容易使大便中的水分減少而引起便秘表現(xiàn)。如患者長期不活動,經(jīng)常久坐會導(dǎo)致腸道蠕動緩慢,從而食物垃圾容易在腸道內(nèi)蓄積而引起便秘表現(xiàn)?;颊呷绻?jīng)常吸煙喝酒,吃一些油膩辛辣等刺激性的食物,也可以使大便中的水分含量減少,而引起大便干燥的情況。建議患者平時(shí)在飲食方面要注意多喝水,多吃水果、蔬菜比較好,忌煙忌酒,另外注意多運(yùn)動,可以在腹部呈順時(shí)針方向輕輕按摩有助于通便。