根據(jù)您的描述,紅糖姜水多為風(fēng)寒感冒這個(gè)問題適用,建議你可以及時(shí)前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院,明確自己感冒的類型,并根據(jù)具體的情況給予食療或者是藥物治療,人在感冒發(fā)燒時(shí),應(yīng)該多吃一些治療感冒的藥,多吃水果蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充一下維生素,盡量不要熬夜,不要過度勞累。飲食一定要清淡,避免辛辣刺激性食物,如果您是感覺身體冷是可以喝的,紅糖水是暖的,姜是驅(qū)寒的,紅糖姜糖水適合有鼻涕,打噴嚏鼻涕為清水一樣的病人所服用。