跑步內(nèi)臟痛的解決方法主要有保守療法、藥物治療等。1、保守療法:在跑步之前,若未做好足夠的熱身準(zhǔn)備,則會(huì)造成嚴(yán)重的后果。因?yàn)樵谂懿竭^(guò)程中,肌肉會(huì)產(chǎn)生更多的血液,血液需要來(lái)自內(nèi)臟器官。一般情況下,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)匦菹?,這種癥狀就會(huì)自己消失。如果沒(méi)有其他的不適感,建議進(jìn)行保守治療,注意觀察。2、藥物治療:內(nèi)臟痛一般是由于病原菌的感染,或者是由于生理原因,或者是由于自身免疫功能失調(diào)所致。會(huì)導(dǎo)致厭食、腹脹、排便習(xí)慣改變、惡心等癥狀出現(xiàn)。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服復(fù)方甘草酸苷片、護(hù)肝片等。