孩子13歲骨齡10歲了是晚長(zhǎng),需要注意給孩子的生活護(hù)理,并且也要配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查。若骨齡和實(shí)際年齡的差在1歲、-1歲以內(nèi)屬于正常情況;若骨齡比實(shí)際年齡小1-2歲則是發(fā)育偏晚;骨齡超過實(shí)際年齡1-2歲為發(fā)育偏早;若骨齡比實(shí)際年齡大2歲以上為發(fā)育超前;而骨齡小于實(shí)際年齡2歲以上為發(fā)育落后。若孩子實(shí)際年齡為13歲,但是骨齡只有10歲,屬于發(fā)育落后,比正常人晚長(zhǎng)。需要配合醫(yī)生進(jìn)行生長(zhǎng)激素檢查、甲狀腺功能、頭顱CT等相關(guān)檢查,若檢查結(jié)果正常,此時(shí)孩子處于青春期中,仍有發(fā)育空間,需要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,還要讓孩子有充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行體能鍛煉,對(duì)身高發(fā)育有利。若存在檢查結(jié)果異常的現(xiàn)象,需要針對(duì)異常原因進(jìn)行針對(duì)性治療。孩子身高、體重若比正常人偏矮,需要引起重視,盡快帶孩子前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,此時(shí)也需要開解孩子,不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間處于負(fù)面情緒中。