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減肥
打球一個月能減肥嗎
提問時間:2023-10-27 16:10
|
1人回答
問題描述:
我的身材比較的肥胖,偶然間聽朋友說打球一個月能減肥,打球一個月能減肥嗎?
全部回答
共
1
條回答
劉長生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-27 16:58
打球一個月一般能減肥,但是效果多數(shù)不太理想。打球一個月能夠燃燒掉體內(nèi)的熱量,并且還可以消耗掉一定的脂肪,所以通常能夠起到減肥的效果,但是效果一般不太明顯,所以如果想要明顯有效的達(dá)到減肥的目的,可以做吸脂手術(shù),去除體內(nèi)多余的脂肪,使身材變得更瘦。
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